Данное пособие является наиболее полным собранием практических рекомендаций и методик тренировок, а также по применению пищевых добавок и гармоничному развитию тела...Пособие предназначено, как для профессиональных спортсменов, так и для любителей силовых видов спорта.Название книги говорит само за себя. Здесь собраны теоретические и практические рекомендации относительно тренировочных принципов и методик, затронуты вопросы физиологии мышц. Также в книге присутствует раздел о спортивной фармакологии (хорошо подумайте, нужно ли это Вам). Словом очень рекомендую, грамотная и доступно написанная книга займет достойное место в Вашей спортивной библиотеке.Название: Тренинг, питание, спортивная фармакология в бодибилдингеАвтор: Василенко А.Издательство: Real PumpГод издания: 2004ISBN 5-9900202-1-ХЯзык: РусскийФормат: PDFОбъём: 224 страницы
Добавлен: 14 мая 2016
